CONSIGLI... D'AMICO


Ci hanno sempre detto che per avere una buona igiene orale, evitare la carie, cadute dei denti e problemi vari... bisogna lavare i denti 3 volte al giorno.

Si, ma ti hanno mai detto che non serve a nulla farlo 3 volte al giorno, se lo fai male?

E allora come si fa?

Ecco 5 consigli pratici e veloci:

1) Passare lo spazzolino prima di tutto nei denti laterali (prova a guardarli allo specchio: è vero che sono più gialli di quelli frontali?);

2) Spazzola la parte interna dei denti (quella rivolta verso il palato);

3) Non fare movimenti verticali con lo spazzolino, ma orizzontali e rotatori (con poca pressione);

4) Spazzola con più pressione e con un movimento avanti-dietro i solchi relativi ai molari e premolari;

5) Spazzola i solchi dei denti che si trovano in fondo alla bocca (se ci fai caso sono quelli che di solito hanno più carie);

Appendi un post-it in bagno con questi 5 consigli.

È importante lavare i denti 3 volte al giorno, ma diventa poco utile se non sai come farlo.


DIRETTORE SANITARIO: Dott.sa Stefania Leto “albo degli odontoiatri 281 di CL”

#consigliDAmico

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Dir. San. Dott.ssa Leto Stefania - Iscritta all'Albo degli Odontoiatri N° 281 CL

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